Стоит отметить несомненную пользу посещения батутного центра как для детей, так и для взрослых:
- тренируются, быстрее развиваются и укрепляются различные группы мышц и связки, в плечевом, тазовом поясе, в области пресса и на ногах, мышцы спины и шеи, правильно формируется опорно-двигательный аппарат, улучшается осанка
- тренируется вестибулярный аппарат, развивается чувство равновесия, улучшается координация движений и мелкая моторика конечностей
- активное дыхание «раскрывает» лёгкие и повышает выносливость
- происходит мощный выброс энергии, появляется аппетит и быстрее происходит засыпание
- прыжки на батуте помогают улучшить настроение и снять стрессовое состояние. Ощущение прыжка и полёта способствует повышенной выработке эндорфина - «гормона счастья», который вызывает прилив радости и положительных эмоций
- ускоренное кровообращение стимулирует обмен веществ и способствует похудению. Во время интенсивных занятий на батуте можно добиться устойчивых результатов по снижению веса